Массаж жасау арқылы баланың денсаулығын жақсарту
Қарау
Кивидің денсаулыққа пайдасы көп
Қарау
Дәрумендерді қайдан алуға болады?
А — сәбіз, цитрустық жемістер, сары май, ірімшік, жұмыртқа.  D — сүт, жұмыртқа, бүйрек, майлы балықтар.  Е — жүгері, күнбағыс майлары, бұршақ.  К — шпинат, брюссель, түрлі түсті орамжапырақ, бидай.  В1 — сұлы, фундук.  В2 — бидай үгітіндісі, соя бобы, брокколь орамжапырағы, бүйр
Қарау
Адамның қолына қарап бойындағы түрлі ауруларды анықтаңыз
Қарау
Мандарин жемісінің қандай пайдалары бар?
Қарау
Иммунитетті нығайтатын қоспа
Қарау
Есте жүрер ережелер
Қарау
Беліңіз неге ауырады?
Беліңіз ауырып, мазаңызды ала берсе, қорықпаңыз, бес адамның төртеуі белінің ауырғанына шағымданады. Демек, сіздегі жағдай аса қауіпті емес. Бел ауруы туындайтын себептерді іздеп көрелік.   Монитор алдында көп уақытыңыз өтеді   Адам тәуліктегі уақытың, орта есеппен, 9 сағатын компьютер алдында бүкірейіп, еңкейіп өткізеді екен. За
Қарау
Қыста пайда болатын аурулардан сақтаныңыз
Қарау
Дұрыс тамақтану принциптері
Қарау
Дәрісіз-ақ дертке дауа таба аласыз...
Қарау
Тамақты аз жеудің 10 тәсілі
Қарау
Балалар күнге күйіп қалған жағдайда
Қарау
Қалай ұйықтаған пайдалы?
Қарау